Leichte Trance
Hier entsteht ein leichter Entspannungszustand, wobei das Bewusstsein noch voll aktiv ist.
Der Klient ist bereits deutlich ruhiger und atmet flacher.
Einfache Suggestionen werden auch hier bereits gut angenommen.
Dieses Stadium der Trance kann wirklich jeder sofort erreichen (Tagtraum oder „Narrenkastlschauen“).
Mittlere Trance
Die Entspannung hat sich vertieft. Das Bewusstsein ist kaum noch aktiv.
Alle Suggestionen werden optimal aufgenommen und man kann auch posthypnotische Aufträge sowie Langzeitsuggestionen setzen.
In dieser Trancetiefe hat sich auch der Pulsschlag stark gesenkt.
Eine Unterbewussseinsbefragung kann hier ohne Weiteres durchgeführt werden.
Tiefe Trance
In dieser Trancetiefe ist es möglich eine andere Realität zu schaffen.
Das Eingreifen des Bewusstsein ist in diesem Stadium kaum mehr möglich.
Es herrscht eine absolute Entspannung.
